تغذية الطفل بعد أن يكمل 11 شهور : 

- الحليب : حليب الام او الحليب الاصطناعي (رقم 2) اذا تعذر اعطاء حليب الام .
ويحتاج الطفل 4-5 رضعات يومياً .
•  يمكن اعطاء اليانسون للامساك مقدار 1 سم بالرضاعة 3-4 مرات يومياً أو حل الحليب الاصطناعي بماء اليانسون .
•   يمكن اعطاء الميرميه (الشجيره) للمغص شرط أن لا يكون الطفل يعاني من الامساك مقدار 1 سم بالرضاعة 3-4 مرات يومياً أو حل الحليب الاصطناعي بماء الميرمية .
• يمنع اعطاء حليب البقر او الغنم او غير حليب الاطفال مثل (نيدو , او حليبنا ) قبل عمر الثلاث سنوات

- الوجبات المكمله: 
-يحتاج الطفل الى (2-3) وجبات مكمله و (1-2) وجبه خفيفه في اليوم .

حبوب مهروسه : مثل الارز, بدنج, كاسترد, مهلبيه .
حبوب كاملة: مثل القمح والبرغل والمعكرونة .
الفاكهة بكل أنواعها مثل (الموز, التفاح, الافوكادو, الاجاص, المشمش , الدراق,الخوخ, المانجا ,التوت ,الشمام ,الكيوي , الحوامض والعنب ) 
الخضار بكل أنواعها مثل (البطاطا , الجزر, الكوسا, البازيلا, البروكلي, القرنابيط ,الباذنجان ,البصل)  .
البقوليات ( العدس ,الحمص, الفاصولياء ) 
الفطر 
الدجاج
لحم العجل بدون دهن 
اللبن
صفار البيض

السمك

ولتعرفي التغذية الصحية لاي عمر اختاري عمر الطفل في زاوية التغذية اعلى الصفحة الرئيسية