عمر الطفل: سنة ةأربع أشهر
جنس الطفل: ذكر
البلد/ العنوان: سوريا
استشارة من راما شعبان
السلام عليكم
ابني بدأ بالحليب الصناعي بعمر ثمان اشهر وهو الى الآن لا يأكل من كل انواع الأكل
مع العلم أنه لا يرضع الا ثلاث مرات باليوم حليب نيدو
ارجو ان تعطيني برنامج يومي لغذائه وما يناسبه لأتقيد به واحاول معه ليتعود عليه ولك جزيل الشكر دكتور
عيادة الاطفال
اولا النيدو ممنوع قبل الثلاث سنوات و اعطيه بروميل او سيميلاك توب 3 والتغذية المناسبة كما يلي : تغذية الطفل بعد عمر السنة :
- الحليب : حليب الام او الحليب الاصطناعي (رقم 2) اذا تعذر اعطاء حليب الام .
ويحتاج الطفل 4-5 رضعات يومياً .
• يمكن اعطاء اليانسون للامساك مقدار 1 سم بالرضاعة 3-4 مرات يومياً أو حل الحليب الاصطناعي بماء اليانسون .
• يمكن اعطاء الميرميه (الشجيره) للمغص شرط أن لا يكون الطفل يعاني من الامساك مقدار 1 سم بالرضاعة 3-4 مرات يومياً أو حل الحليب الاصطناعي بماء الميرمية .
• يمنع اعطاء حليب البقر او الغنم او غير حليب الاطفال مثل (نيدو , او حليبنا ) قبل عمر الثلاث سنوات
- الوجبات المكمله:
-يحتاج الطفل الى (2-3) وجبات مكمله و (1-2) وجبه خفيفه في اليوم .
طعام المنزل ( طبيخ العائلة) دون اضافة البهارات ( أو مع القليل من البهارات ) .
حبوب مهروسه (مثل الارز, بدنج, كاسترد, مهلبيه )
حبوب كاملة( مثل القمح والبرغل والمعكرونة )
الفاكهة بكل أنواعها مثل (الموز, التفاح, الافوكادو, الاجاص, المشمش , الدراق,الخوخ, المانجا ,التوت ,الشمام ,الكيوي , الحوامض والعنب )
الخضار بكل أنواعها مثل (البطاطا , الجزر, الكوسا, البازيلا, البروكلي, القرنابيط ,الباذنجان ,البصل) .
البقوليات ( ,العدس ,الحمص, الفاصولياء),
الفطر
الدجاج
لحم العجل بدون دهن
السمك
اللبن
العسل
البيض كاملا ( البياض و الصفار)
الاجبان (الجبن الاصفر الخفيف, والجبنة البيضاء ,الجبنة البلدية)
X تجنبي الاكل الذي يسبب الاختناق مثل: (الفستق ,والذره والجوز, والبشار)
X تجنبي الشاي والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة
X تجنبي وضع البهارات على الاكل ( أو ضعي القليل منها )
د.اكرم سعادة
استشارات
