عمر الطفل: 8 شهور
جنس الطفل: ذكر
البلد/ العنوان: الاردن
استشارو من سلوى حموده
ابني لحد الان لا يشرب الا 100 مل حليب في المره الواحده حوالي 5 مرات في اليوم ولا ياكل الا الفواكه لا يقبل الخضار.. هل كميه الحليب مناسبه وهل الفواكه تغني عن باقي الاكل
عيادة الاطفال
اذا كان نموه مناسب لعمره فلا مشكلة و لتعرفي ان نموه مناسب اختاري عمر الطفل هناwww.atfalclinic.com/ إذا كان طفلك يعاني من نقص الشهية عليك اتباع النصائح التالية لتحببه بتناول الطعام :
• قومي بتنويع الطعام و بتحضيره بطرق مختلفة .
• إطلبي من الطفل المشاركة في إعداد الطعام إذا كان سنه يسمح له بذلك
• أضيفي الشوربة للخضار .
• غطسي و ادهني الخضار بمواد مقبلة .
• يحب الأطفال الفواكه المحلاة و سلطة الفواكه .
• يحب الاطفال البطاطا الحلوة المهروسة مع الزبدة .
• يجب تناول الأطعمة الصلبة قبل السوائل من أجل زيادة وزن الطفل .
• يجب التركيز على الطعام الغني بالكالوري و البروتين أكثر من التركيز على تنوع الطعام من أجل زيادة وزن الطفل .
قدمي للطفل ما بين الوجبات الاطعمة التالية التي تساعد على زيادة وزن الطفل: المكسرات , الفواكه و الخضار الطازجة أو المجففة , سندويشات , ,الأفوكادو , البيض المسلوق , اللبن ,الخبز الكامل , الحمص و المسبحة و مشتقات الحليب القابلة للدهن.. ..
تجنبي اعطاء طفلك الكثير من الحلويات او السكاكر لانها تعمل على نقص الشهية ويجب ان تعطيها لطفلك بعد ان يتناول الوجبات الرئيسية في المنزل
ولمزيد من المعلومات http://www.atfalclinic.com/?ID=6591
د.أكرم سعاده
استشارات
