طريقة تحضير وجبة الحليب المجفف للطفل :
1. عقمي زجاجة الحليب بكل أجزائها: لتجنب نقل الجراثيم و الفيروسات للأطفال , و يكون البدء بغسل يدي الأم أو الشخص الذي يحضر وجبة حليب الطفل بشكلٍ جيد بالماء و الصابون , و يتم تنظيف الزجاجة بفرشاة صغيرة مخصصة لذلك بماء دافئ .
• هناك أجهزة تعقيم كهربائية تغمس فيها الزجاجات في الماء المغلي .
• أو اتركي الزجاجة في الماء المغلي لمدة دقيقة على الأقل .
2. أتركي الزجاجة لتجف جيداً بعد تعقيمها .
3. إغلي الماء اللازم لحل الحليب ثم اتركيه ليبرد في حرارة الغرفة .
4. اسكبي الماء بعد أن يبرد في الببرونة ( الرضاعة ) حتى تدريج القياس المطلوب .
5. قومي بإضافة بودرة الحليب (ملعقة قياس لكل 30 مل أو 60 مل حسب التعليمات على علبة الحليب )
6. حركي الزجاجة بعد إغلاقها و ذلك ببرمها (دحرجة ) بين اليدين .
7. لا تتركي الملعقة المرفقة بعلبة الحليب المجفف خارج العلبة ولا تضعيها بالعلبة رطبة .
8. تأكدي من أن درجة حرارة الحليب المحضر مناسبة بسكب نقطة من الحليب على ظهر يدك فيجب أن تحتمل يدك حرارة الحليب لكي تعطيه للطفل .
9. أعطي الطفل الوجبة حال تحضيرها و بعد التأكد من درجة حرارة الحليب المناسبة .
نصائح :
• لا تحاولي إجبار طفلك على إنهاء الرضعة .
• إختاري ببرونة صحية لطفلك لا تلقط الجراثيم و يتم تنظيفها بسهولة .
• اختاري نوع حلمة مناسب للطفل و أفضلها الحلمات " التشريحية " التي تلائم الفم.
• حاولي خلال وضع الببرونة ( الرضاعة ) في فم الطفل ألا تهزي الزجاجة لكي لا يبلع الطفل الهواء .
• لا تحاولي تغيير حليب الطفل المجفف إلا بعد استشارة طبيبك .
بعد حل الحليب الاصطناعي ووضعه بالببرونة يبقى صالحاً :
- إذا كان في الثلاجة لمدة 24 ساعة .
- إذا كان في جو الغرفة لمدة 3-4 ساعات ( ولأقل إذا كان الجو حاراً جداً ) .
- إذا رضع منها البيبي كبيها بعد ساعة واحدة لأن الجراثيم ستدخل من اللعاب الى الحليب وقد تسبب مضاعفات عند البيبي .
هل يجوز تسخين الحليب الصناعي بالميكروويف :
لا أنصح بتسخين الحليب بالميكروويف فقد يؤديذلك تلف أجزاء من البروتينات و قد يؤثر على العناصر الغذائية في الحليب.
الدكتور أكرم سعادة