الجوع عند الاطفال الرضع

االعلامات التي تدل على أن الطفل الرضيع جائع هي :
1. البكاء .
2. قلة النوم بين الرضعات.
3. قلة عدد مرات التبول.
4. لهفة الطفل للثدي او الرضاعة .
5. عدم كسب الوزن .

العلامات التي تدل على أن الطفل الرضيع يشبع و يحصل على كفايته من الحليب : 
• عندما يتبول الطفل عدة مرات باليوم و بإنتظام . 
• عندما يزداد وزن الطفل بشكلٍ جيد .
• عندما يشعر الطفل بالراحة بعد تناوله الحليب .
• عندما فم الطفل رطباً ولونه وردي .

كيف تعرف الأم ان طفلها يشبع ويحصل على كفايته من الحليب ؟ 
إن مقياس الشبع عند الطفل هو زيادة الوزن بشكلٍ جيد , و ليس بكاء الطفل فقط أو مقارنته مع طفل آخر !
عزيزتي الأم : لتعرفي ان طفلك يرضع كفايته من الحليب قومي بما يلي :
أرضعي الطفل من الجهة اليمنى لمدة 10-15 دقيقة ثم دشيه ثم أرضعيه من الجهة اليسرى ثم دشيه 
فاذا شعرت بانه لم يشبع بعد ذلك حضري له الحليب الاصطناعي وحاولي ارضاعه فاذا لم يقبل فهذا يعني بأنه شبع من حليبك وان بكى وان رضع من الرضاعة فهذا يعني بأنه لم يشبع واعطه قدر ما يريد 
لا تحاولي ارضاعه مرة منك ومرة من الرضاعة لان محاولة الرضاعة الطبيعية في كل مرة سيحفز ادرار الحليب .
عودي الطفل أن يرضع كل 3-4 ساعات ولا ترضعيه كلما بكى .

وتذكري  أسباب  البكاء :
1. الجوع .
2. المرض و الألم .
3. الحاجة لتغيير الفوطة .
4. الملابس غير المريحة و كثرة ملابس الطفل .
5. الشعور بالوحدة و حاجة الطفل الرضيع أن تحمله أمه .

نصائح للأم من أجل ضمان نجاح الرضاعة الطبيعية :
1. إعتني بنفسك جيداً وتأكدي من تناولك الكفاية من الطعام الجيد وأشربي الكثير من السوائل وخصوصاً المغذية منها .
2. إذا كان طفلك يرضع من الزجاجة بنفس الوقت وقل عدد مرات وضعه على الثدي فسوف تقل كمية الحليب الطبيعي لديك. 
3. كلما زاد إرضاعك لطفلك كلما زاد إنتاج الحليب من الثدي
4. قد يصبح الثدي ليناً بعد أن يتعود جسمك على الرضاعة ولا يعني ذلك أن كمية حليبك قد خفت بل جسمك قد استقر على حاجة الطفل للحليب . 
5. لا علاقة هناك بين حجم الثديين وإنتاج الحليب منهما.

ملاحظة :
نادراً ما يصاب الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بالإمساك وقد يتبرزوا بعد كل رضعة ,
و يكون لون البراز الطبيعي للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أصفراً ذهبياً ليناً ,
ولكنه قد يكون أخضراً أو برتقالي اللون في بعض الأحيان , و لا قيمة لهذه الفروق في لون براز الطفل من الاصفر الى الاخضر الى البرتقالي الفاتح,
و لون البراز الذي يستدعي استشارة الطبيب هو لون البراز الابيض او الاسود.
فهذه التغيرات في لون البراز لا تشكل مشكلة عندما يكون الطفل سليماً و يرضع رضاعة طبيعية , ويختلف لون و قوام البراز عند الطفل الذي يرضع من الثدي عن ذلك الذي ينتجه الطفل المرضع حليباً صناعياً . 
الدكتور أكرم سعادة