استشارة من
Dalia Shahrrori Alkoni
بنتي عمرها 3 سنين وما بتاكل كتير وزنها تقريبا11 كيلو وما بتخرج كل يوم بتغلبني كتير لما بتخرج كل يوم بعد يوم لا حتى تخرج شو اعمل معها انا بساعدها اني بعطيها معلقة زيت خروح لا حتى تخرج شو اعمل

عيادة الاطفال
قلة الخروج تعتبر وظيفية بسبب قلة الاكل يمكن معالجة معظم الأطفال المصابين بالإمساك الوظيفي عن طريق تغيير العادات الغذائية و نظام أكل الطفل :

• يجب زيادة كمية السوائل التي يشربها الطفل ( ومن أهمها عصير الخوخ و عصير التفاح و اليانسون)

• لا تعطي الطفل الكثير من الحليب الصناعي أو حليب البقر

• يجب زيادة كمية الطعام و زيادة الالياف (زيادة تناول الخضار الخضراء والحبوب)

• يجب تقليل كمية الكربوهيدرات البسيطة ( ( Junk Food و كمية الغذاء فقير الالياف مثل الجبنة , اللحم , الأطعمة المعلبة و السندويشات ...

• يمكن حل الحليب بيانسون للاطفال الذين يرضعون من الببرونة أو اعطاء الرضيع يانسون 30 مل 3-4 مرات يوميا

• يمكن تحفيز الخروج للرضع بواسطة ميزان حرارة مع كريم مرطب وبرمه في فتحة الشرج لدقائق او وضع تحميلة من الصابون المبروش .

• اذا لم يتحسن الطفل بعد تطبيق ما ذكر يجب عرضه على طبيب أطفال ليحدد العلاج المناسب .

• إن الاستخدام الروتيني للملينات أو الحقن الشرجية أمر غير مرغوب فيه في علاج إمساك الاطفال والرضع.

أمور تساعد في علاج إمساك الاطفال و الرضع كما يلي :

1. أطلبي من الطفل الكبير الاسترخاء مع التنفس العميق , فهذا يرخي عضلات الحوض و يزيل القلق الناجم عن الإمساك عند الطفل

2. أطلبي من الطفل الكبير خلال جلوسه على الحمام التفكير و تخيل أشياء يحبها : كأن يتخيل أنه يذهب إلى مدينة الألعاب

3. دلكي بطن الطفل و الرضيع في علاج إمساك الطفل , و التدليك او المساج يرخي عضلات البطن و الحوض , و يحرض عملية التبرز

4. شجعي الطفل على الجلوس في التواليت و الحمام خلال الـ 30 دقيقة التالية للشبع من كل وجبة , و عليه البقاء على كرسي الحمام لمدة 5 إلى 10 دقائق متواصلة بعد كل وجبة , و يجب الإصرار والاستمرار بهذه التمارين لأنها تسهل عملية التبرز .

5. يفيد كثيراً خلال جلوس الطفل على التواليت فتح صنبور الماء , فسيلان الماء و صوت الماء يحرض التبرز و التبول عند الاطفال .

6. امنحي الطفل مكافأة عند محاولته التعاون معك في كل ما سبق حتى قبل الحصول على نتيجة و التخلص من الإمساك , و يجب أن تكون المكافأة بسيطة و مناسبة لعمر الطفل مثل الستيكرز ...
7. لا تعاقبي الطفل الذي لا يتعاون أو لا ينجح في التخلص من الإمساك