عمر الطفل: سنة ونص
جنس الطفل: ذكر
البلد/ العنوان: فلسطين
استشارة من عبير دياب
مرحبا دكتور
ابني عنيد جدا بالاكل و ما بيفتح تمه مع العلم انه طوله 76 و وزنه 9 كيلو اكله منيح بعطيه 3 وجبات رئيسية بس ايام بعند بشكل فظيع عالاكل، كيف ممكن اغير من طباعه عالاكل واحببه فيه
و الطريقة الوحيدة اللي زبطت معانا عشان ياكل هيي قدام التلفزيون و انا كتير خايفة من تاثير التلفزيون مع العلم اني ما بشغله الا وقت الاكل
عيادة الاطفال
اولا الطفل بحاجة لتقييم طبيب الاطفال لانه وزنه وطوله قليل وقد يحتاج لعمل فحوصات حسب فحص الطبيب وبالنسبة لتحسين شهيته انصحك بان تمنعي عنه الحسنات والسكاكر والعصائر المحلاة نهائيا وما تضلي تلاحقيه لياكل فقط اهمليه وعندما يجوع سيأكل اي شيء موجود واليك بعض الامور التي قد تساعدك بتحسين شهيته :
• قومي بتنويع الطعام و بتحضيره بطرق مختلفة .
• إطلبي من الطفل المشاركة في إعداد الطعام إذا كان سنه يسمح له بذلك
• أضيفي الشوربة للخضار .
• غطسي و ادهني الخضار بمواد مقبلة .
• يحب الأطفال الفواكه المحلاة و سلطة الفواكه .
• يحب الاطفال البطاطا الحلوة المهروسة مع الزبدة .
• يجب تناول الأطعمة الصلبة قبل السوائل من أجل زيادة وزن الطفل .
• يجب التركيز على الطعام الغني بالكالوري و البروتين أكثر من التركيز على تنوع الطعام من أجل زيادة وزن الطفل .
قدمي للطفل ما بين الوجبات الاطعمة التالية التي تساعد على زيادة وزن الطفل: المكسرات , الفواكه و الخضار الطازجة أو المجففة , سندويشات , ,الأفوكادو , البيض المسلوق , اللبن ,الخبز الكامل , الحمص و المسبحة و مشتقات الحليب القابلة للدهن.. ..
تجنبي اعطاء طفلك الكثير من الحلويات او السكاكر لانها تعمل على نقص الشهية ويجب ان تعطيها لطفلك بعد ان يتناول الوجبات الرئيسية في المنزل
د.أكرم سعاده
استشارات
